De Docinhos De Tamara. Começando com um docinho, esse bolo leva diversos ingredientes além das tâmaras frescas e das nozes, como creme de leite, açúcar, trigo, baunilha e manteiga. Esse docinho é uma variação para bebês que fiz da receita do docinho saudável de tâmaras do blog da mimis.
Ela esta no blog dela disponível, e eu estou apenas transcrevendo aqui com a minha adaptação, para facilitar para quem quiser. Bolo de tâmaras com nozes crédito: Esses dias tentei uma receita com leite de coco industrializado, mas não gostei muito, e então recorri às tâmaras.
Basta Cortar As Tâmaras Ao Meio E Rechear Com As Nozes Picadinhas!
Feitos com apenas 5 ingredientes, são simples de preparar e uma ótima opção de lanche saudável. E não leva leite, açúcar, mas frutas secas, aveia, mel. Você não vai acreditar na praticidade desse doce:
Coloque No Liquidificador E Adicione O Amido De Milho, O Cacau, O Óleo De Coco E 5 Gotas Da Essência De Baunilha.
Não conhecia isto e foi quando uma colega fez e levou para o escritório que o provei, meio a medo confesso porque não gosto de tâmaras mas fiquei bastante surpreendida com o sabor e ainda mais porque é muito fácil de fazer. Descrição esses docinhos de tâmara e coco são uma delícia! Assim, ajuda no funcionamento do intestino, bem como provê maior sensação de saciedade, que evita que você coma em excesso.
O Eu Atleta Conversou Com A Nutricionista Juliana Gropp, Que Fala Sobre As Características E Benefícios Da Tâmara, E A Especialista Em Doces Louzier Lessa.elas Dão Dicas Para Contar Com A Tâmara No Cardápio Do Dia A Dia E Receitas De Doces Que São Alternativas Para Veganos E Vegetarianos Ou Qualquer Pessoa Que Queira Opções Mais Saudáveis Nas.
1 colher de sopa de chia; Docinho de tamara tempo de preparo 10 minutos porções 6 gramas por porção 24 g ingredientes de: 1 colher de sopa de cacau em pó;
Tâmaras Castanhas Ou Outras Frutas Preparo:
Cozinhe até levantar fervura e deixe ferver por 3 minutos. Não posso consumir proteína do leite e ando com muita vontade de brigadeiro rsrs. 1 xícara (150 g) de tâmaras secas;
Mexa Em Lume Brando Cerca De 20 Minutos Até As Tâmaras Ficarem Moles.
Simples, ele é perfeito para deixar pronto em um pote e beliscar ao longo do dia e matar aquela vontade de comer um docinho. Enrole os docinhos no tamanho e formato que desejar. Este docinho de tâmara é melhor que brigadeiro.
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