Picole Saudavel De Mirtilo E Chia

Picole Saudavel De Mirtilo E Chia. Receita de picolé de frutas e chia. Preciso falar mais alguma coisa para você querer provar essa delícia?

Receita Picolé de frutas vermelhas e chia para um verão refrescante e saudável Dicas da Capital
Receita Picolé de frutas vermelhas e chia para um verão refrescante e saudável Dicas da Capital from dicasdacapital.com.br

Em seguida, bata a banana com as castanhas, o leite de amêndoa e o óleo de coco. Posicione os palitos e deixe no freezer até congelar. Aliás, não é somente na geleia de mirtilo que você pode, e deve, adicionar chia.

• 2 Fatias De Abacaxi Picado.


Adicione o creme de manga e decore com os mirtilos frescos e as framboesas secas congeladas. Aqui, você confere quatro opções de picolé que são uma explosão de sabores e de saúde: Chá de hibisco, açúcar demerara, chia e água.

Ingredientes 200Ml De Leite De Coco 50 Gramas De Chia (Aproximadamente 5 Colheres De Sopa) 30 Gramas De Agave (Aproximadamente 3 Colheres De Sopa) 50 Gramas De Geleia De Mirtilo Sem Açúcar.


Coloque a mistura em formas de picolé e congele. 1 colher de chá de chia 1 colher de ché de linhaça modo de fazer: ½ chávena de mirtilos (frescos ou congelados) 1 colher de sopa de semente de chia.

1 Xícara De Framboesas Congeladas.


• ½ xícara de suco natural de laranja. Receita de picolé de mirtilo. Leve as bananas para bater no liquidificador com o cacau e a chia.

Receita Completa *** E Aí, Já Sabe Qual Dessas Maravilhas Vão Fazer Parte Do Seu 2018?


Desde pequeno que adoro semifrio e gelatinas, ainda para mais no verão… por isso nada melhor que esta receita de semifrio saudável de mirtilo!podem fazer com mirtilo, morango, ananás, manga ou outro sabor. Até podem fazer a gelatina com agar agar (receita aqui). Em todas essas receitas de geleias da cozinha também.

½ Colher De Chá De Bebidas Instantânea De Extratos De Chá De Sabor Limão.


Batido de mirtilo e chia. Entretanto, prepare o creme de manga adicionando todos os ingredientes a um. No processador, depois de esfriar bata a mistura até vivar uma compota.

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